Nutren Junior, Susu Kaya Manfaat dan Kandungan Gizi, Cocok untuk Si Kecil

Nutren Junior

Nutren JuniorNutren junior adalah susu buatan pabrikan nestle yang diperuntukkan untuk anak usia satu tahaun sampai  10 tahun. Kandungan gizinya yang lengkap mulai dari protein whey, prebiotik, DHA sampai omega 3 dan 6 membuatnya pas sebagai pilihan susu harian untuk menemani pertumbuhan anak. Tentu saja susu ini juga bisa dijadikan sebagai pendukung apabila anak anak mengalami beberapa masalah yang nantinya akan menganggu pertumbuhannya ke depan dan beresiko terhadap stunting. Maka dari itu, untuk Anda yang berniat memilihkan susu nutren junior untuk si kecil, simak informasi selengkapnya berikut ini.

Siapa yang Wajib Minum Susu Nutren Junior?

Ketika Anda menanyakan kepada ahli kesehatan tentang susu nutren junior, para ahli kebanyakan akan menjawab bahwa susu tersebut pantas dipilih sebagai asupan tambahan untuk anak anak yang mengalami masalah kesehatan. Pertama, anak yang berada dalam pemulihan. Si kecil yang baru sembuh dari sakit, terkadang ia masih susah untuk makan. Tetapi, asupan tetaplah harus diberikan akan kesehatannya kembali pulih. Salah satunya adalah dengan cara memberikan susu nutren junior. Kandungan nutren junior akan mampu mengembalikan keceriaan si kecil jika diberikan secara rutin.

Sekali lagi nutren junior adalah susu yang memiliki kandungan gizi yang cukup lengkap untuk anak anak. Mungkin, ada beberapa bunda yang mengalami kesedihan karena si kecil harus mengalami operasi. Pada saat sebelum dan melakukan operasi biasanya si kecil akan membutuhkan asupan gizi yang lengkap. Di samping agar operasinya berjalan lancar, diharapkan dengan gizi yang baik, pemulihan pasca operasi juga semakin cepat. Maka dari itu, beberapa dokter merekomendasikan untuk memberi nutren junior. Susu tersebut dipercaya dokter bisa membuat si kecil pulih dan sehat seperti sedia kala dalam waktu yang relatif singkat.

Susu nutren junior juga bisa diberikan kepada anak yang mengalami gangguan makan atau gangguan pencernaan. Anda pastinya pernah menjumpai ada beberapa anak yang tidak bisa diberi MPAsi. Padahal, umurnya sudah mencukupi untuk diberikan makanan tambahan. Atau, ada yang sudah diberikan MPAsi, tetapi si kecil malah mengalami gangguan pencernaan seperti sembelit. Untuk mengatasi masalah tersebut, bunda bisa memberikan si kecil susu nutren junior. Kandungan susu buatan nestle tersebut pastinya akan mencukupi kebutuhan si kecil walau si kecil belum mau makan makanan tambahan. Cukup berikan secara rutin, maka pertumbuhan si kecil juga akan tetap sama seperti yang lainnya.

Apa Kandungan Susu Nutren Junior?

Pertumbuhan si kecil salah satunya didukung oleh asupan gizi yang masuk pada tubuhnya. Asupan gizi bisa didapat si kecil dari susu. Susu nutren junior misalnya. Susu yang dirancang khusus untuk pertumbuhan anak ini memiliki kandungan gizi yang beragam. Kandungan utamanya adalah protein whey yang sudah dikenal lama dapat menjadi antioksidan. Dengan begitu, ketika anak rutin mengkonsumsinya, daya tahan tubuh anak akan lebih baik. Ada pula zat lain seperti DHA yang fungsinya untuk kecerdasan anak. Tak lupa nestle juga menyandingkan DHA dengan omega 3 dan omega 6 dengan tujuan menunjang fungsi penglihatan anak.

Tentu saja sebagai susu pertumbuhan yang terbaik, nutren junior juga dibekali dengan prebiotik. Kandungan prebiotik akan membuat susu lebih ramah untuk saluran cerna anak. Tak heran jika susu nutren junior adalah susu yang dipilih sebagai asupan utama bagi anak yang mengalami gangguan pencernaan. Kandungan lain yang siap mendatangkan manfaat untuk anak adalah lemak nabati. Dengan adanya lemak nabati dalam susu yang dikonsumsi anak, kesehatan jantung anak juga dapat terjaga. Makanya, apabila bunda ingin pertumbuhan anaknya optimal, bunda bisa memberinya susu nutren junior karena manfaat dan kandungannya sungguh baik untuk anak. Selamat mencoba!

Penyebab Hipertensi Primer dan Sekunder Pada Anak

Penyebab Hipertensi Primer dan Sekunder Pada Anak

Penyebab Hipertensi Primer dan Sekunder Pada AnakHipertensi tidak hanya menyerang orang dewasa atau lansia saja, tetapi balita dan remaja bisa mengalami hal yang sama. Ada berbagai faktor yang menyebabkan seorang anak mengalami hipertensi seperti faktor genetik, penyakit bawaan dari lahir, kurang aktivitas, dan pola makan yang tidak sehat. Orangtua wajib mengetahui tekanan darah normal pada anak agar bisa mencegah risiko hipertensi yang membahayakan kesehatan buah hati tercinta.

Faktor penyebab hipertensi pada anak dan remaja

Jika anak Anda mengalami tanda sakit kepala, kejang, muntah, jantung berdetak kencang, dada terasa sakit, dan sesak napas, maka segera lakukan pemeriksaan ke dokter terdekat. Dokter akan mengecek tekanan darah normal pada anak untuk mengetahui masalah hipertensi yang diderita. Berdasarkan faktor penyebab, hipertensi pada anak dan remaja terbagi menjadi dua jenis yaitu :

1. Hipertensi primer

Jenis tekanan darah tinggi pada anak dengan rentang usia 6 tahun keatas hingga remaja. Faktor yang menyebabkan anak mengalami hipertensi primer karena kelebihan berat badan, faktor genetik, menderita diabetes tipe 2, konsumsi garam yang berlebihan, kadar kolesterol yang tinggi, dan paparan asap rokok yang berbahaya.

2. Hipertensi sekunder

Tekanan darah yang tinggi tidak boleh disepelekan sebab bisa berakibat pada kondisi kesehatan yang semakin buruk. Anak yang menderita hipertensi sekunder merupakan jenis penyakit yang melanda anak usia dibawah 6 tahun atau kerap dikarenakan penyakit bawaan sejak lahir.

Faktor yang melatarbelakangi anak alami hipertensi sekunder karena penyakit ginjal kronis dan polikistik, lahir dengan kelainan jantung, gangguan adrenal, hipertiroidisme, efek konsumsi obat tertentu, dan lainnya.

Jika anak mengalami gejala yang disebutkan sebelumnya, orangtua harus segera melakukan penanganan ke dokter. Bisa pula melakukan pengecekan tekanan darah normal pada anak di rumah saja, lalu bandingkan dengan tekanan darah anak normal sesuai jenis kelamin, umur  dan tinggi yang sama.

Cara mengatasi hipertensi pada anak

Dukungan orangtua untuk meningkatkan kesehatan si kecil sangat diperlukan. Biasanya tekanan darah anak akan meningkat lebih tinggi saat mengalami rasa cemas berlebihan. Sebagian anak merasa takut bertemu dengan dokter atau trauma melakukan pemeriksaan kesehatan dengan alasan tertentu.

Orangtua harus mendukung anak untuk melakukan diet sehat agar terhindar dari risiko berat badan yang berlebihan. Obesitas merupakan pemicu nomor satu hipertensi pada anak dan remaja di berbagai negara, khususnya negara maju. Faktor gaya hidup tidak sehat semakin membuat kasus hipertensi pada anak sama tinggi dengan kasus pada orang dewasa.

Ajak anak untuk aktif beraktivitas setiap hari, misalnya rutin olahraga dengan orangtua. Anda bisa mengajak mereka jalan-jalan di sekitar rumah atau melakukan kegiatan lain. Tidak ada salahnya memberi dukungan dengan membelikan sepatu baru dari toko online perlengkapan bayi. Anda juga bisa memberikan reward untuk anak saat mencapai prestasi tertentu seperti memiliki tekanan darah normal pada anak yang mengalami hipertensi sebelumnya. Yuk, mulai pola hidup sehat keluarga Anda sekarang juga!

Manfaat Minum Kopi Setiap Pagi Bagi Kesehatan

Manfaat Minum Kopi Setiap Pagi Bagi Kesehatan

Manfaat Minum Kopi Setiap Pagi Bagi Kesehatan

Anda tentu sudah familiar dengan kopi, bukan? Nah, kopi adalah salah satu minuman paling favorite di dunia yang menawarkan rasa nikmat. Tidak hanya itu, mengonsumsi kopi, terutama produk Nescafe Dolce Gusto di pagi hari akan memberikan cukup banyak manfaat, terutama bagi kesehatan tubuh secara umum.

Hal ini perlu diketahui agar Anda tidak hanya memandang kandungan kopi sebatas kafein saja. Di dalam kopi terdapat cukup banyak kandungan baik yang tentu bisa melengkapi kebutuhan nutrisi tubuh lainnya. Oleh karenanya, cukup banyak penikmat kopi yang merasa cenderung lebih segar setelah minum kopi.

Nah, dikutip dari beberapa sumber, ada beberapa manfaat terbaik dari mengonsumsi kopi secara teratur di pagi hari, terutama untuk kesehatan Anda. Beberapa manfaat tersebut diantaranya adalah sebagai berikut:

  • Menambah energi tubuh

Salah satu manfaat terbesar dari mengonsumsi kopi di pagi hari adalah mendapatkan tambahan energi yang cukup banyak untuk beraktivitas. Nah, manfaat ini didapatkan dari kandungan kafein yang ada di dalam kopi. Kandungan kafe inilah yang akan membangunkan sel dan membuatnya lebih baik dalam menghasilkan energi.

Tidak hanya itu, kafein juga akan membantu otak untuk lebih fokus pada apa yang akan dilakukan. Untuk Anda yang memang ingin mengerjakan pekerjaan sesuai deadline, hal ini tentu saja akan sangat membantu.

  • Mencukupi kebutuhan antioksidan

Setiap hari, tubuh memerlukan antioksidan untuk meningkatkan metabolisme dan juga menjaga tubuh dari radikal bebas. Sebagaimana diketahui, radikal bebas bisa menjadi biang dari beragam gangguan kesehatan tubuh, termasuk penyakit jantung, stroke, kanker dan lainnya.

Nah, manfaat lain dari mengonsumsi kopi di pagi hari adalah terpenuhinya kebutuhan antioksidan harian. Ini menjadi hal yang cukup penting karena dengan antioksidan yang terpenuhi, maka metabolisme tubuh akan lebih baik dan tubuh cenderung lebih sehat.

  • Pencernaan yang lebih lancar

Apakah Anda sering merasa pencernaan tidak lancar? Padahal, pencernaan yang lancar adalah salah satu tanda bahwa tubuh dalam keadaan yang baik dan sehat. Nah, jika Anda mengalami masalah pada pencernaan, maka mengonsumsi kopi secara teratur di pagi hari bisa menjadi solusi alami yang aman untuk sistem pencernaan.

Hanya saja, Anda tetap harus mengingat batasan konsumsi kopi. Mengonsumsi kopi terlalu banyak bisa jadi akan membuat Anda merasa mulas setelahnya. Selain itu, pastikan pula takaran kopi yang dibuat sudah tepat agar masalah pencernaan tidak muncul.

Beberapa manfaat di atas tentu bisa menjadi alasan kenapa mengonsumsi kopi setiap pagi disarankan. Jika Anda ingin mengawali kebiasaan ini, maka Anda bisa mencoba produk Nescafe Dolce Gusto yang menawarkan banyak varian rasa.

5 Makanan ini Baik untuk Nutrisi Otak Anak, Apa Saja?

5 Makanan ini Baik untuk Nutrisi Otak Anak, Apa Saja?

5 Makanan ini Baik untuk Nutrisi Otak Anak, Apa Saja?

Sebagai orangtua, tentu Anda menginginkan buah hati dapat tumbuh menjadi anak yang sehat dan cerdas. Anak cerdas tak semata-mata hanya karena faktor rajin belajar saja, namun juga asupan nutrisinya yang terpenuhi dengan baik. Karena pola makan si Kecil ternyata berpengaruh pada nutrisi otak anak.

Lantas apa saja rekomendasi makanan yang baik untuk pertumbuhan serta perkembangan otak anak? Simak dalam artikel di bawah ini.

  1. Telur

Siapa tak menyukai makanan yang satu ini. Selain menjadi sumber protein, telur juga mengandung kolin yang terdapat pada bagian kuning telur. Kandungan kolin pada telur inilah yang dapat membantu perkembangan otak anak, terlebih perkembangan daya ingat atau memorinya.

Namun Anda tak perlu memberikan telur kepada si Kecil secara berlebihan, satu butir telur setiap hari sudah cukup untuk memenuhi asupan nutrisinya.

  1. Ikan Laut

Ikan laut baik untuk dikonsumsi anak-anak, karena mengandung lemak esensial yang diperlukan oleh otak. Tubuh tidak memproduksi lemak esensial, sehingga Anda dapat memenuhinya melalui ikan laut seperti salmon dan tuna. Jenis asam lemak yang dibutuhkan tubuh adalah omega 3 dan omega 6, dimana banyak terkandung pada ikan tersebut.

  1. Buah Beri

Jenis buah beri seperti blueberrry, strawberry dan raspberry dapat berperan sebagai nutrisi otak anak. Penelitian menunjukkan bahwa buah blueberry dan strawberry dapat membantu memperbaiki daya ingat otak, sehingga baik untuk meningkatkan kemampuan mengingat si Kecil. Bahkan biji dari buah beri mengandung asam lemak omega 3 yang juga baik untuk kecerdasan otak anak.

  1. Kacang-Kacangan

Kacang merupakan makanan yang tinggi antioksidan dan juga vitamin E, sangat baik untuk melindungi membran sel otak dari bahaya radikal bebas. Karena itulah kacang menjadi makanan yang direkomendasikan karena dapat membantu mencerdaskan otak anak.

Kacang merah, kacang hijau, kacang tanah, kacang almond, dan jenis kacang lainnya dapat diolah menjadi makanan bercitarasa lezat yang disukai si Kecil.

  1. Oatmeal

Makanan yang satu ini cocok dikonsumsi saat sarapan karena praktis dan juga lezat. Oatmeal menjadi makanan yang kaya akan nutrisi serta baik untuk perkembangan otak anak, mulai dari karbohidrat, fiber, vitamin B, vitamin E, zat besi hingga potassium.

Anda dapat menyajikan oatmeal bersama dengan susu dan buah-buahan segar, agar semakin lezat dan semakin kaya akan gizi.

Perlukah Memberikan Asupan Vitamin Tambahan?

Selain mencukupi kebutuhan makanan sehat dan bernutrisi bagi si Kecil, Anda sebagai orangtua tentu menginginkan asupan vitamin pada anak terpenuhi dengan baik. Lalu sebenarnya perlukah memberikan asupan vitamin tambahan bagi anak?

Suplemen rupanya hanya dibutuhkan jika si Kecil memiliki gangguan kesehatan atau kondisi khusus, misalnya saat mengalami asma, diare, kondisi kekurangan gizi lainnya, dan juga ketika anak susah makan sehingga asupan nutrisinya sangat rendah.

Itulah makanan yang baik untuk nutrisi otak anak. Kini Anda sudah mengetahui makanan yang baik untuk perkembangan otak si Kecil, sehingga dapat Anda tambahkan ke dalam menu makan mereka.